aku nak jadi macam mereka.

Assalamualaikum ;)

seriusly, berat badan aku naik bagai nak gila. kenapa boleh jadi macam nie. dah tak cantik la kan? walopom ramai orang yang badannya chubby comel, tapi aku tak comel la kalau chubby. kalau tak boleh kurus macam Yoona SNSD, kurus macam Taeyeon pun jadilah. uhuk uhuk. tingginya impian aku.

sekarang nie, aku tengok ramai gila artis-artis korea especially masa diorang sebelum debut gemuk gedempol, tapi sekarang dah macam tiang lampu jadinya. pinggan ramping macam kerengga. jeles weh. apa rahsianya ek. liposuction? ops. suka hati aku jer main tuduh2. hahaha.  

please please. lemak pergilah kau dari aku. aku tak perlukan kau dengan kadar yang banyak. apa yang menyebabkan berat badan aku naik eh. kalau boleh sebelum konvo, aku nak kuruih. setelah dilakukan pengamatan, aku rasa lah ini lah puncanya berat badan aku naik.

1. suka makan kuah (masak merah, lemak cili api) dengan kuantiti yg byk- seriusly aku makan nasi sikit jer. cuma dalam seminggu tu aku makan 2 kali sehari untuk 2 hari. dalam kuah tu kan, mesti banyak garam, dan lain2 perasa yang dimasukkan tambah-tambah lagi kat kedai. sebenarnya garam juga penyebab yang menyumbang kepada kegemukan. ada lah aku baca dalam surat khabar. so, aku kena ambil ikhtibar nie.

2. metabolisma badan aku rendah - pernah tak korang mengalami situasi dimana kawan makan byk. pagi makan nasi, begitu juga dgn tghari dan malam. tapi body dia maintain slim. tu maknanya dia punya metabolisma badan tinggi. aku pula sebaliknya. dah la aku mkn nasi tghari jer, ciput pulak tue. tp aku la yg chubbynya. kawan aku tak pun pity me :(

3. kurang minum air - yer aku nie jenis minum air sikit jer. sbb mls nak g toilet buang air kencing.

4. minum air yang manis - gula juga antara penyumbang kegemukan tau tak. kalau dalam setahun byk minum benda manis, silap hari bulan dalam setahun boleh dapat 11 kg tau free2. hehehe.

kenapa aku mahu kurus atau slim ek. ni bukan sebab nak cantik semata-mata. tp lebih kepada :

1. keselesaan - aku selalu bygkan kalau peha kecik, perut kempis, pipi cengkung sikit. selesa kan. terutamanya kalau kita duduk atas kerusi. akan ketara nmpk gemuk kalau peha kita sedia sudah besar.

2. pakai baju biar nampak tak sendat - ni bukan sebab nak kurus pastu nak try pakai baju sendat ok. ni bila kita pakai baju longgar, then kita akan rasa selesa.

3. tak nak dapat penyakit - hoho. sapa nak penyakit kan? kegemukan ni menyumbang kepada obesiti taw. masa muda-mudi ni tak nampak lagi. kalau nanti tua-tua mesti rasa menyesal. menyesal dahulu pendapat, menyesal kemudian tidak berguna. 

aku bak jadi macam artis kpop yang dulunya bambam sekrang slim. kenapa diorang leh slim ek. aku rasa ni sebab diorang punya company la suruh exercise. diorang punya training hard and tough. kena menari, kena exercise dan lain2 lagi. mungkin ada juga la kan yang buat liposuction. 

tu jer untuk kali nie.
thanks for reading.